¿COMO MANTENER LA SALUD?

El sobrepeso  y la obesidad son problemas causados por una mala alimentación; consiste en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.

En México, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2006, la incidencia y prevalencia de la obesidad ha aumentado de forma alarmante y progresiva en los últimos veinte años.

¿Como mantener la salud?

La dieta correcta y su importancia para la salud

Uno de los aspectos importantes en la salude del ser humano es la alimentación, dado que necesita nutrirse para obtener la energía indispensable que le permita hacer todas sus actividades.

Por eso es importante saber cómo se conforma una dieta correcta.

Un dieta es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos cada día. 

Actividades con material reciclado

Naciones Unidas

24 de octubre 

Creada para facilitar la cooperación interestatal en el derecho internacional, la paz y la seguridad, el desarrollo económico y social, los asuntos humanitarios y los derechos humanos, pero carece de poder ejecutivo para el cumplimiento de sus relevantes fines y solo puede realizar recomendaciones a los gobiernos de sus socios.

Para cuando no hay espacio para jardín, esta es una buena idea

Apoyando la reforestación

¡Cuida el planeta, él te lo agradecerá!

"Quien planta un árbol ama a los  

demás."

Proverbio Inglés

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